VELHO CAUSIDICO

Há mais de sete décadas venho arquivando, em meu cérebro, consciente e inconcientemente, pensamentos bons e maus, verdadeiros e falsos; fatos e acontecimentos reais e fictícios, alegre e tristes e, também, sonhos, fantasias e quimeras... Criei este

VELHO CAUSIDICO

Há mais de sete décadas venho arquivando, em meu cérebro, consciente e inconcientemente, pensamentos bons e maus, verdadeiros e falsos; fatos e acontecimentos reais e fictícios, alegre e tristes e, também, sonhos, fantasias e quimeras... Criei este
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Terra Blog

Arquivo de: Dezembro 2007

31.12.07

CARTA A MEUS NETOS

categorias: POEMAS E POESIAS

Quando eu for grande quero ser
Um bichinho pequenino
P´ra me poder aquecer
Na mão de qualquer menino
Quando eu for grande quero ser
Mais pequeno que uma noz
P´ra tudo o que eu sou caber
Na mão de qualquer de vós
Quando eu for grande quero ser
Uma laje de granito
Tudo em mim se pode erguer
Quando me pisam não grito
Quando eu for grande quero ser
Uma pedra do asfalto
O que lá estou a fazer
Só se nota quando falto
Quando eu for grande quero ser
Ponte de uma a outra margem
Para unir sem escolher
E servir só de passagem
Quando eu for grande quero ser
Como o rio dessa ponte
Nunca parar de correr
Sem nunca esquecer a fonte
Quando eu for grande quero ser
Um bichinho pequenino
Quando eu for grande quero ser
Mais pequeno que uma noz
Quando eu for grande quero ser
Uma laje de granito
Quando eu for grande quero ser
Uma pedra do asfalto
Quando eu for grande...
Quando eu for grande...
Quando eu for grande quero ter
O tamanho que não tenho
P´ra nunca deixar de ser
Do meu exacto tamanho



("Quando Eu For Grande (Carta aos Meus Netos)" -José Mário Branco)

24.12.07

MARIA

categorias: POEMAS E POESIAS

MARIA, MINHA MARIA



Neudes de Lucena



Maria,
minha adorada filha,
hoje é teu dia.
Existem tantas Marias.
Maria, mãe de Jesus,
morto pregado na cruz.
Maria Isabel,
Maria Iracema,
dos lábios de mel.

Maria Rosa,
Rosa Maria,
Maria Cristina,
Maria Antonieta.
Brancas Marias,
Marias pretas.
Somente Maria.
Maria...
Maria..
Maria...


Existem tantas Marias
e muitas outras Marias,
ainda nascerão.
Marias santas,
santas Marias,
para ornamentar santuários.

Mas, entre tantas Marias,
só você,
MARIA DO ROSÁRIO
ornamenta o meu coração.

Parabéns, Maria,
minha Maria,
pelo teu aniversário.

19.12.07

DICAS PARA VIVER BEM EM 2008

categorias: MENSAGENS E PRECES
Quarta-feira, Dezembro 19, 2007 


1. “Comece 2008 pondo em prática o 'projeto caminhada'. Três vezes por semana, durante pelo menos 30 minutos, caminhe em ritmo acelerado. Essa atitude aumentará sua capacidade cardiorrespiratória, a circulação sangüínea, garantindo também uma aparência mais saudável e bonita, além de combater a flacidez”, diz o cardiologista Alexandre Santos, do Hospital Santa Paula (SP).

2. “Não perca sua visão para o computador. Se você passa horas em frente ao monitor, atenção: passe a fazer pausas de 15 minutos a cada duas horas de uso. Além disso, acostume-se a piscar com mais freqüência enquanto está navegando na web para evitar o ressecamento da vista”, diz o doutor Renato Neves, diretor do Hospital de Olhos Eye Care.

3. “Dê mais atenção a seu sono. Dormir bem significa mais equilíbrio emocional e mais saúde. Evite ingerir café, chá mate, refrigerantes e bebidas alcoólicas à noite [melhor ainda: sempre], para não comprometer seu descanso”, afirma o João Geraldo Simões Houly, chefe da UTI do Hospital Santa Paula.

4. “Estresse em casa? Pense duas vezes antes de brigar com o marido ou com a mulher, porque o prejudicado é você [e o cônjuge, claro]. Também não basta querer ficar feliz para escapar dos problemas. Invista em atividades como meditação e relaxamento [oração é ainda melhor], já que elas liberam substâncias protetoras na circulação e diminuem os hormônios ligados ao estresse, como o cortisol e a adrenalina”, explica o cardiologista Otávio Gebara, do Instituto de Cardiologia de São Paulo.

5. “Que tal começar o ano comprando um bom travesseiro e jogar fora aquele outro, cheio de ácaros? Os ácaros desencadeiam rinite alérgica, conjuntivite, eczemas e dermatites em pessoas mais sensíveis. Como sua remoção é difícil, evite dormir em quartos com carpetes, tapetes e cortinas de tecido. O travesseiro não deve ser de pena e tem de ser substituído todo ano”, diz Sônia Moura, bíologa da Praxxis Controle de Pragas.

6. “Reduza a ingestão de refrigerantes e tenha dentes mais saudáveis. Essas bebidas, quando ingeridas em grande quantidade, são a principal causa de ‘erosão dental’, podendo desencadear dor, sensibilidade exagerada e comprometer a aparência da pessoa”, diz Marcelo Rezende, diretor da Smiling Dental Care.

7. Tome tempo para investir em sua espiritualidade. Ore mais, leia mais a Bíblia e faça de Deus seu amigo de todos os momentos.

Nota: Partilhe sua dica com os leitores deste blog. Deixe aí o seu comentário.

postado por Michelson às 1:14 PM 0 comentários

18.12.07

SONHO

categorias: POEMAS E POESIAS

                                                                              Luis Gustavo de Lucena

 

Sonho,
triste ilusão,
realidade sonhada.


A vida
faz da paz sua medalha.


Meu sonho
é o contrário de meu estilo de vida.
Meus problemas
vão além de simples dúvidas.


Através do sonho
faço meu pensamento funcionar,
não como máquina,
mas, como o coração de um pacificador.


E, sonhando,
idealizo o mundo.


No mundo do meu sonho,
guerra
é o ciúme entre as flores,
e a paz tem tantos servos como Deus.